≡ Menu

Følelser - føl de negativeNår man beskæftiger sig med loven om tiltrækning, får man let den opfattelse, at man helst skal tænke positivt hele tiden.

Og så er det jo nærliggende at forsøge at undgå de såkaldt negative følelser. Det gjorde jeg selv i adskillige år.

Men vi behøver ikke tænke positivt hele tiden.

Og de negative følelser er ikke uønskede.

Faktisk er de meget velkomne.

For de indeholder vigtig information til os

  • om hvor vi er vibrationsmæssigt lige nu
  • om hvilken retning vi bevæger os i lige nu (ønsket / uønsket retning)
  • om hvorvidt det vi giver vores opmærksomhed til lige nu, er noget vi ønsker mere af eller ej

Med den information får vi klarhed og bliver i stand til at korrigere vores retning, flytte vores opmærksomhed og justere vores vibration. Alt sammen noget der hjælper os til at få det, som vi gerne vil have det.

Så de negative følelser er velkomne, og der er ingen grund til at prøve at undgå dem.

Faktisk tværtimod.

For når vi kæmper imod en følelse, er det nærmest som om der er klister på den; den klæber til os og bliver ved med at dukke op igen og igen.

For følelser vil mærkes!

Når vi derimod giver os selv lov til at mærke følelsen, også når den er negativ, så kan vi bagefter give slip på hinanden.

Så kommer lettelsen.

Og er vi klar til igen at tænke positivt.

{ 0 comments }

Kan man ønske penge OG være spirituel?

Penge - Penge og spiritualitetKan man ønske at tiltrække flere penge og samtidig være et spirituelt udviklet menneske?

Det spørgsmål stillede jeg mig selv i lang tid, da jeg begyndte at beskæftige mig med loven om tiltrækning.

For penge føltes så pokkers materialistiske, og hvordan kunne det dog passe ind i en spirituel tankegang?

Til sidst tog jeg mod til mig og spurgte min dejlige amerikanske coach.

Og jeg elsker det svar, hun gav mig.

Penge er energi ligesom alt andet og derfor lige så spirituelle som alt andet!

Jeg indrømmer gerne, at det tog mig lang tid at fordøje hendes svar. For selv om det lød overbevisende rigtigt, ændrede det ikke straks alle mine følelser omkring penge.

Jeg tror det hænger sammen med, at vi har vænnet os til at tillægge penge så mange betydninger. Og ofte negative betydninger.

Men i virkeligheden afspejler det jo blot de tanker og overbevisninger vi hver især har omkring penge. Det er tanker og overbevisninger vi har fået med hjemmefra gennem vores opvækst, og senere videreudviklet selv.

De er forskellige fra person til person. Og de fleste af dem stammer oprindeligt fra personer, som ikke var spor spirituelle!

Vi kan vælge at tage vores tanker og overbevisninger om penge op til revision og beslutte om de stadig er hensigtsmæssige for os. Og hvis de ikke er det, kan vi vælge at erstatte dem med andre.

Og så må vi hver især afgøre, om vi synes vi kan være spirituelle og ønske penge.

Jeg har valgt – og for mig er penge i dag ligeså spirituelle som alt andet :-)

{ 0 comments }

Burde burde slettesJeg burde være en bedre mor.

Jeg burde også skrive flere blogindlæg.

Og jeg burde tabe mig, så jeg burde spise flere grøntsager og mindre brød. Og jeg burde begynde at løbe igen.

Nu jeg er i gang med selvafsløringerne, så burde jeg også ringe noget oftere til min far, få styr på min bunke på reolen og blive færdig med at sortere alle mine gamle fotos.

Måske kender du det fra dig selv – at der er en masse ting, du burde gøre, men ikke får gjort?

Eller ting du ikke burde gøre, som du alligevel bliver ved med at gøre?

Pyha, der er så meget vi burde…… eller er der nu også det?

At tænke ”jeg burde” har mig bekendt ingen som helst gavnlig effekt.

  • Det hjælper os ikke til at få gjort noget som helst.
  • Det hjælper os ikke til større selvindsigt.
  • Det gør os ikke mere rummelige over for andre.
  • Og det hjælper os ikke til at blive bedre mennesker.

Faktisk virker det snarere modsat!

At tænke ”jeg burde” noget, gør os kede af det.

  • Det reducerer vores selvværd og får os til at føle os dårligere tilpas.
  • Fra et tiltræknings-synspunkt sænker det vores vibration og dermed vores tiltrækningspunkt.

Og som jeg ser det, er de ting vi føler, at vi burde gøre, som regel ikke noget der kommer inde fra os selv.

Det er andres mening; mors & fars mening, familie, venner og bekendtes mening, matematiklæreren fra 3. klasses mening, journalisters og politikeres mening, autoriteter og eksperts mening, samfundets mening, osv., osv.

Det er hvad de mener, jeg burde gøre. Eller hvad jeg tror, at de mener, jeg burde gøre!

Når vi ikke gør det, vi føler at vi burde, er der som regel en grund! Måske føler vi, at vi har for lidt tid eller for meget om ørene. Måske har vi slet ikke lyst. Der kan være masser af årsager.

Uanset hvad, så synes jeg at ”jeg burde” skader langt mere end det gavner.

Derfor har jeg gjort en indsats gennem længere tid for at udrydde ”burde” fra mit eget ordforråd.

Jeg har erstattet det med ”hvis jeg virkelig ville, kunne jeg” (det har jeg lært af Louise Hay).

Så hvis jeg virkelig ville, kunne jeg jo bare begynde at løbe igen, skrive flere blogindlæg og sortere resten af mine fotos.

Det føles så meget bedre at sige det på den måde. Og jeg savner ikke ”burde” – det kan sagtens undværes!

{ 7 comments }

SpringDer er mange, der ikke kender loven om tiltrækning og ikke ved, hvor stor indflydelse vores tanker har på, hvad der sker i vores liv.

Betyder det så, at loven om tiltrækning ikke gælder for dem?

Eller sagt på en anden måde, virker loven om tiltrækning kun hvis man kender den og tror på den?

Svaret er nej!
Loven om tiltrækning er altid i funktion, uanset om man er bevidst om den eller ej.

Alt hvad vi oplever er resultatet af det, vi har tænkt og tiltrukket tidligere. Og vi er alle erfarne i at anvende loven om tiltrækning og skabe vores eget liv! – de fleste er bare ikke klar over det og tiltrækker derfor automatisk og ubevidst!

Har du nogen sinde undret dig over, at nogle mennesker arbejder hårdt år efter år, er sparsommelige og økonomisk ansvarlige, og alligevel er det som om de aldrig har ret mange penge? Eller at nogle mennesker ser ud til at blive ramt af det ene uheld efter det andet?

Og så er der andre, som tilsyneladende altid er heldige og som uden at anstrenge sig særlig meget oplever den ene succes efter den anden?

Eller måske kender du fra dig selv, at der kan være perioder i ens liv, hvor det er som om alting går galt. Og så i andre perioder lykkes det hele?

Det er alt sammen loven om tiltrækning i funktion.

Kunsten er så at lære at skabe bevidst frem for at tiltrække ubevidst. Og det er det, du bl.a. kan få inspiration til her på bloggen :-)

{ 0 comments }

CrossroadsPå blot en uge er der dukket hele 3 store ekstra udgifter op i mit liv og har rystet min økonomi.

Og det er jeg glad for!!!!!

Inden du dropper at læse videre, fordi du tror jeg er blevet skør, skynder jeg mig at afsløre, at der er en rigtig god grund til det, som du får at vide om lidt.

Men lad mig først forklare, at jeg i en lang periode har stor-nydt at have ro og stabilitet på det økonomiske område.

Og nu føler jeg mig klar til at løfte min økonomi endnu en tand.

Så jeg har i nogen tid gjort en bevidst indsats for at øge min penge-vibration og lukke flere penge ind.

Først skete der overhovedet ikke noget.

Så kom der pludselig flere ekstra penge ind i mit liv (juhu).

Men straks efter væltede det ind med ekstra udgifter, så der nu nærmest er kaos på økonomien (de ekstra udgifter er væsentlig større end de ekstra indtægter)!

Jeg har oplevet det før.

Og derfor ved jeg, at selv om det ikke føles sådan, så er det et godt tegn!

Det vidste jeg ikke, de første gange jeg oplevede dette. Da blev jeg chokeret. For enten virkede loven om tiltrækning ikke (og det var jeg overbevist om, at den gjorde). Eller også kunne jeg ikke finde ud af at få den til at virke. Og det føltes frustrerende. Og flovt!

I dag opfatter jeg det på denne måde:

Ekstra penge ind + ekstra penge ud er tegn på en blandet pengevibration. Det er et GODT tegn, for det viser, at der er en forandring i gang. Der er bevægelse (oprør) i penge-energien, og det er nødvendigt, før en ny penge-energi, der svarer til den nye penge-vibration, kan lande og finde ro.

Det er nærmest som at stå ved en skillevej, hvor man kan vælge at gå til den ene side, A, som er den vej man kom fra, med det pengeniveau der var i forvejen. Eller man kan vælge at gå til den anden side, B, som er vejen til et nyt pengeniveau.

Hvis man giver de ekstra udgifter for meget opmærksomhed (som man nemt kan komme til – og måske plejer at gøre), svarer det til at vælge A, og blive på det eksisterende pengeniveau.

Hvis man vil vælge B og øge sit pengeniveau, gælder det om at hilse de ekstra udgifter velkommen og så ellers give dem så lidt opmærksomhed som muligt.

Til gengæld skal de ekstra penge ind have fuldt projektørlys og al den positive opmærksomhed man overhovedet kan finde frem, så Universet kan mærke, at det er det her, man vil have mere af.

{ 0 comments }

Pengeleg: Dobbelt op

Pengeleg - dobbelt opPengelege er lege og udfordringer, som har til formål at øge din pengevibration og dermed din pengetiltrækningskraft.

Det du giver din opmærksomhed, får du mere af, uanset om det er noget du ønsker eller ej – for sådan virker loven om tiltrækning!

Pengelege udfordrer din vanetænkning, fremmer din fantasi og hjælper dig med at styre din opmærksomhed i retning af det du gerne vil have – flere penge!

Sådan gør du

  1. Forestil dig, at der bliver sat et beløb ind på din konto hver dag til din rådighed.
    Hele beløbet skal bruges samme dag – af dig.
  2. Den første dag bliver der indsat 1000 kr på din konto.
  3. Den anden dag bliver det indsat det dobbelte beløb, altså 2000 kr.
  4. Den tredje dag bliver der indsat det dobbelte beløb, altså 4000 kr.
  5. Sådan fortsætter det; der bliver ved med at komme det dobbelte beløb ind på kontoen  hver dag.
  6. Brug dit beløb mentalt hver dag og skriv ned, hvad du bruger pengene til.

Bemærk!

Det er OK at runde op og runde ned og bruge ”cirka-tal”.

Dagens beløb vokser meget hurtigt til et enormt stort beløb, som det kan være svært at forestille sig at bruge. Du kan vælge i stedet blot at lade dagens beløb vokse med 1000 kr om dagen.

Rigtig god fornøjelse!

{ 2 comments }
Photo by Marcos Santos

Photo by Marcos Santos

Jo mere glad og tilfreds du føler dig, jo højere er din vibration og dermed din tiltrækningskraft.

Her får du 5 tips, som kan hjælpe dig til at blive mere glad og tilfreds i hverdagen. Og med at øge din tiltrækningskraft:

1. Hvad gør dig glad?

Skriv en liste over de ting, personer, oplevelser, mm., der gør dig glad. Ofte er det de små banale ting i hverdagen. Gør nogle af disse ting oftere og giv dig selv lov til at nyde at gøre dem.

2. Kend dine værdier

Dine værdier er det, der er vigtigt for dig. De har meget indflydelse på dit liv, og hvis du ikke kender dem, kan de spænde ben for dig igen og igen. Bliv derfor bevidst om, hvilke værdier der er vigtigst for dig og giv mere plads til dem i din hverdag. Kun når vi lever i overensstemmelse med vores værdier, kan vi blive rigtig glade og tilfredse.

3. Opsøg det sjove og grin mere

Se flere sjove film og færre nyheder, leg mere, støvsug til glad dansemusik, vær mere sammen med mennesker du har det sjovt sammen med, spil mere, leg mere, læs underholdende bøger, osv.

4. Skriv glædesdagbog

Hvis du har svært ved at få øje på glæden i din hverdag, kan en glædesdagbog hjælpe dig på vej. Skriv hver aften 3 ting i en notesbog;  det skal være 3 ting som har gjort dig glad i dagens løb. Husk de små banale hverdagsting som en god kop kaffe, bare tæer i græsset, en kram osv. Læs i notesbogen jævnligt.

5. Gør noget anderledes

Vi mennesker er vanedyr.  Vi vænner os hurtigt til at gøre tingene på en bestemt måde. Og lukker samtidig ned for en masse sanseindtryk – det kan godt blive lidt kedeligt i længden. Prøv at tage en anden vej på arbejde (eller til Netto), sæt dig på en anden plads ved bordet, red håret med den ”forkerte” hånd, spis desserten først, tag 10 min før (eller senere) af sted, osv., osv.

Læg mærke til hvordan dine sanser vågner op igen og du oplever situationerne meget mere intenst. Med mere nydelse.

Rigtig god fornøjelse

{ 0 comments }

At være den du virkelig er

Den jeg virkelig erI mange år følte jeg mig altid forkert.

Jeg ville så gerne være ligesom alle de andre, men følte mig oftest anderledes.

Jeg ville så gerne passe ind, men følte mig oftest udenfor.

Og så var jeg en Pleaser med stort P, så jeg gjorde mit bedste for at være sådan, som jeg troede de andre gerne ville have, jeg skulle være.

Da jeg blev 30, blev jeg skilt. Og jeg opdagede til min store rædsel, at jeg ikke anede, hvem jeg var.

Jeg følte mig mest af alt som en tom skal, uden indhold.

Jeg havde brugt så meget energi på at være rigtig i andres øjne, at jeg fuldstændig havde tilsidesat (svigtet) mig selv.

Det var en grum erkendelse. Men jeg er glad for, at jeg opdagede det!

I dag rummer jeg mig selv nysgerrigt og kærligt.

Jeg vækster og udvikler mig i mit eget tempo, der hvor jeg selv ønsker det.

Jeg kender mine værdier og lever i overensstemmelse med dem.

Jeg lytter mere til min mavefornemmelse end til min fornuft.

Jeg accepterer og nyder at være den jeg er – introvert, detaljeorienteret, positiv, særligt sensitiv, empatisk, intelligent, naiv, intuitiv, magelig og en hel masse andet.

Det interessante er, at jo mere vi rummer os selv, jo bedre kan vi rumme andre.

Og først når vi giver os selv lov til at være den, vi virkelig er, kan vi stråle og lyse – og rumme andres lys!

{ 0 comments }

Vær pjanket og legesyg når du fantaserer

Vær legesyg og pjanketDer er ingen grund til at være så pokkers alvorlig om det her med tiltrækning af det du ønsker dig.

Det gælder uanset om det drejer sig om penge eller noget andet (men måske er det især ved pengetiltrækning, at de fleste af os har en tilbøjelighed til at være utrolig alvorlige!).

Det skal hverken føles som hårdt arbejde eller endnu en sur pligt, når du gør en bevidst indsats for at forbedre din vibration, så du hurtigere og nemmere kan få dit ønske til at gå i opfyldelse.

Det skal meget hellere føles som leg og sjov!

Hvis du vil have flere penge, nyt job, en kæreste osv.

kan du for eksempel:

Bruge dit yndlings-tiltrækningsværktøj (det der får dig til at føle dig allerbedst tilpas)

  • Hvis du visualiserer – så tillad dig selv at overdrive og pjanke helt overdrevet fjollet en gang imellem
  • Hvis du skriver tiltrækningsdagbog, så skru op for fantasien og pjankeriet af og til
  • Uanset hvilket tiltrækningsværktøj du foretrækker, så brug det legende og pjanket, i hvert fald ind imellem.

Tale meget mere om

  • hvad du har til hensigt at bruge de flere penge til (og mindre om hvad du ikke kan, fordi du ikke har nogen penge)
  • hvad du glæder dig til at foretage dig med din kommende kæreste (og mindre om hvor ensom du føler dig hver søndag eftermiddag)
  • hvor spændende du drømmer om at dit nye job vil være og hvad du glæder dig til at tale med dine kommende kollegaer om i frokostpausen (og mindre om hvor mange arbejdsløse der er og hvor træt du er af dit nuværende arbejde /af at være arbejdsløs)
  • det smarte tøj du glæder dig til at gå i, når du har tabt dig (og mindre om hvor fed du ser ud på billederne fra i sommers)

Hvis du specifikt ønsker at tiltrække flere penge 

  • så leg en pengeleg ind imellem
  • lav sjov med din bankkonto og forestil dig at der er et nul (eller to!) ekstra på hvert eneste beløb der kommer ind på kontoen
  • forestil dig at du har vundet 1 mio kr i Lotto og brug pengene i fantasien på sjove og behagelige måder.

God fornøjelse :-)

{ 0 comments }

Forestil dig detMange mennesker bruger en stor del af deres tid på at forestille sig, at de ikke har penge nok!

Det gjorde jeg selv i rigtig mange år. Og det har krævet en meget bevidst indsats, at lære at gøre modsatte, altså at forestille mig at jeg har flere penge.

Det her med at forestille sig ikke at have penge nok, det kalder vi som regel noget ganske bestemt.

Vi kalder det at bekymre sig.

Så vi bekymrer os over

  • at vi ikke har penge nok
  • hvor dyrt alting er blevet
  • hvad der vil ske, hvis vi skulle blive arbejdsløse
  • og meget, meget mere

Vi kalder det også at være realistisk. Og de fleste betragter det at bekymre sig om penge som noget ganske naturligt.

Men uanset hvad vi kalder det, så er det at bekymre sig om penge en måde at ”forestille sig ikke at have penge nok”.

Og det er en meget uhensigtsmæssig måde at bruge sin forestillingsevne på.

Hvis du vil have flere penge

er det meget mere hensigtsmæssigt at:

  • forestille dig at du har flere penge
  • forestille dig at du bruger flere penge
  • og forestille dig det så levende, at du kan føøøøøle, hvor godt det føles at have og bruge flere penge.

Universet kan ikke kende forskel på det du virkelig oplever og det du forestiller dig. Universet reagerer blot på det du vibrerer, så det er meget virkningsfuldt at forestille dig det, du ønsker at opnå.

Sådan kommer du i gang

A. Brug nogle få minutter hver dag på at forestille dig

  • at du har flere penge
  • at du bruger flere penge

på en måde så det føles godt

Det kan være svært, hvis du ikke er vant til det, men det er kun fordi du ikke har trænet det nær så meget, som du har trænet at bekymre dig!

B. Prøv næste gang du opdager, at du er i gang med at bekymre dig om penge, at stoppe op og gøre det modsatte, nemlig fantasere om flere penge i stedet.

Det kan lette overgangen fra bekymring til positiv fantaseren at starte med sætningen ”ville det ikke være dejligt hvis….”

{ 3 comments }